プレドニン１０mgへ！

こんばんは！桜庭 杏子です(^-^)/

今日は定期検査の結果を聞きに病院でした。

結果は。。。

現状維持/(≧∇≦)/

これってすごい事なんです！

何せループス腎炎を発症した私ですから

腎臓がいつどうなるか？？わからないのが現状です。

SLEの数値が上がったら(T ^ T)またまた

腎臓を攻撃してしまう可能性が大あり！なんです。。

でも、現状維持です！

本当に嬉しいです(*^^*)

しかも！！

プレドニン １２mgから１０mgへ

減りました(*^^)v

最近、落ち着いているので減らしてみよう！との事です

あ〜もう〜

何度夢見たことか。。

副作用が怖いから😱

少ない方がいいもんです

関節痛と腎臓が

何事もなく過ごせたら

いいですね(*^^*)

あまりの嬉しさに

大好きなバケットを食べちゃいました

パン、パン、パン😭

久しぶりたべたー

タンパク質制限😱😱😱

夜ご飯は。。終わりました...(lll-ω-)ﾁｰﾝ

明日のご飯を楽しみします

もちろん、自分でつくりますよー

こんなんを作ったりしてます。

そう言えば、入院してた時

低タンパク料理のレシピって

あんまり無かったなぁー

栄養指導の先生は

私の場合は、お野菜は計算しなくていいから、普通にたべて。って言われたから

献立は立てやすかったでど。

担当医の先生には

低塩分＞低タンパク質＞カロリー

これを意識してと。。

腎臓には、塩分が大敵なんだそうです

タンパク質は少ない方が負担はかからないですから、50gはあくまでも目安です。バランスが大切なんですょ

これで、少し気が楽になりました。

だるい時ややりたくないときは

食べない！ってことができるようになったからなのです

面倒くさ！

な時は、卵かけご飯で終わりです

そんな手抜きもありなんですね

でも、基本は

タンパク質５０g！まもってます

今度、レシピ作ってみようかなぁ？？

マンネリ何ですけど。

何かのお役に立てたら。。

幸せですね(*^^*)