杏子のLifeNOTE

聴き語ることばを綴っています

内容決めた!

こんばんは!杏子です ずーっと考えてました(´-ω-`)。。 ブログを書くって??なにを?? って。 んで、悩んでてもなので とりあえず コレにきめた! 今日のお仕事の内容(*^^*) デイサービスなのでネタは尽きない ひとりでやってみる! 目標は一人旅 だけど…

カーブスはじめてから一か月です

こんばんわ!杏子です(≧▽≦) カーブスを始めてから、一か月です 体調は良好です! 体重は変わってません(*_*) 体型は!!! 変わりましたよ\(^o^)/ お腹周りが減ってきました 胃の下あたりがすっきりしてきたように見えます 週一ですとあまり変化を感じない…

健康な証拠なのか?!

コンバンハ!杏子です\(^O^)/ GWも終わりますね お出かけの方もお仕事の方も 皆さんm(_ _)mお疲れさまです 私、杏子はGWはお休みなくお仕事でした。今日は日曜日ですのでお休みですが。。 杏子のお仕事は介護職員です デイサービスでお仕事しております …

目撃者なのか。。

こんばんは!杏子ですヽ(´ー`)ノ 今日は地元のお祭りってこともあり お客様はお休みの方が多い日でした デイサービスなのですよ 天気も良いので パラソル出してお外でご飯しました 楽しい 風もほどよく、気持ち良いです 施設にいる方は、なかなか外に出ると…

カーブス始めました!!

こんにちわ!杏子です(^▽^)/ #SLEを発症して入院が3か月になり。。。すっかり筋肉が落ちてしまい。。。 退院して一年と数か月。。 ぎゃーーーーーーーーー!!!! しっかりと脂肪がつき、筋肉は探さなければ見つからない状態に(´;ω;`)ウゥゥ。。。 毎日少…

終活してみる

自分の病気を再確認する #SLE です #ループス腎炎 までなったということは、かなり悪かったということ 昔なら 私はもういない。。 腎生検で出血がとまらず 輸血を3本 さらに! 再出血で4本 ( -ω- ) ンー・・・ かなり大変だったらしい。 本人は痛いのさえ治…

今日の朝ごはんはタンパク質13g

おはようございます 突然ですが、朝ごはんです ループス腎炎をやってしまいましたので 腎臓くんを守るために タンパク質制限があるんです 1日。。。50g これがまた、めんどくさい! 1年続けてみて、やっと慣れてきたかな?ぐらいです ( ´△`)アァ- もーやー…

プレドニン10mgへ!

こんばんは!桜庭 杏子です(^-^)/ 今日は定期検査の結果を聞きに病院でした。 結果は。。。 現状維持/(≧∇≦)/ これってすごい事なんです! 何せループス腎炎を発症した私ですから 腎臓がいつどうなるか??わからないのが現状です。 SLEの数値が上がったら(T …

はじめまして!杏子です

はじめまして 桜庭 杏子 (さくらば あんず)です よろしくお願いします 杏子はもう結構な時間を生きています 山あり谷ありの人生です 吉田松陰先生に影響を受け、『志』を持つことに致しました ココロのままに感じ、ココロままに行動する はい✋ 自分に嘘を…